Auf meinem Blog findest du hilfreiches um mit deinen sensiblen Wahrnehmungen besser umgehen zu können. Auch wie du Rituale und Übungen in deinen Alltag integrieren kannst
um achtsam und liebevoll mit dir selbst zu sein.
Hab viel Freude beim Stöbern.
Achtsamkeit heißt, den Moment zu erleben, ohne Bewertung zu sein.
Ein wahrnehmen der Gedanken, Gefühle und Eindrücke.
Den Raum der Gedanken freizumachen, um nicht im Gedankenkarussell festzuhängen.
Wir begrüßen ein Kind mit den Worten: Willkommen kleines Wunder.
Wie beharrlich bestehst du auf deine Sichtweise?
Es gibt viele Emotionen die unser Gemüt und unsere Situation beschreiben.
Dankbarkeit ist nicht nur eine Emotion. Dankbarkeit ist eine innere Haltung.
Klinkt Banal. Probier es mal aus! Setze dich an einen ruhigen Ort.
